Le 6ème chakra : Ajna, le 3ème œil

  6ème chakra, Ajna, le centre frontal ou 3ème œil. C’est le centre de la vision intérieure et de la perception extrasensorielle, Les yeux sont fermés, le regard rentre à l’intérieur […]

Mot(s) clef(s) :3ème chakra, Ajna, centre de la vision intérieure, cerveau, glande pituitaire, guru pranam, hypophyse, le 3ème œil, libre-arbitre, perception extrasensorielle, posture de l'archer

Le 5ème chakra : Vishuddha

  5ème chakra, Vishuddha, centre de la gorge qui est lié à la communication, la parole et l’écoute. Ce centre n’est pas équilibré chez quelqu’un qui a un déficit de communication […]

Mot(s) clef(s) :5ème chakra, centre de la gorge, élément éther, foie, la communication, posture de la chandelle, posture de la charrue, posture du chameau, tout est vibration, vésicule biliaire, Vishuddha, Yogi Bhajan

Le 4ème chakra Anahata : le centre du cœur

  4ème chakra Anahata, le centre du cœur fait la jonction entre les trois chakras inférieurs et les 3 chakras supérieurs, c’est le centre de l’équilibre et de l’amour inconditionnel. Chaque […]

Mot(s) clef(s) :4ème chakra, Anahata, centre du cœur, colonne vertébrale, élément air, gros intestin, la respiration, posture du foetus, posture pour éradiquer l'égo, poumons, yoga mudra

Le 3ème chakra : Manipura ou centre solaire

  3ème chakra Manipura ou centre solaire, c’est le centre de la volonté et du pouvoir. Ce chakra est relié à l’élément feu. Ce centre véhicule l’affirmation du moi aux yeux […]

Mot(s) clef(s) :3ème chakra, centre solaire, coeur, élément feu, intestin grêle, Manipura, plexus solaire, posture de l'arc, posture de tension (stretch pose)

Le 2ème chakra : Svadhisthana

  2ème chakra Svadhisthana appelé aussi chakra sexuel car il régule les gonades (testicules et ovaires), tout ce qui touche à la sensation, le plaisir, la sensualité, la sexualité et la […]

Mot(s) clef(s) :2ème chakra, chakra sexuel, élément eau, nombril, reins, Svadhisthana, vessie, yin et yang

Le 1er chakra, Muladhara du sanskrit chakra racine

  1er chakra, Muladhara du sanskrit chakra racine. C’est le chakra des fondations. Il doit être ferme solide et stable. Il est relié à l’élément terre. Organes associés : estomac, rate […]

Mot(s) clef(s) :1er chakra, chakra racine, élément terre, estomac, insécurité, Muladhara, nerf sciatique, pancréas, posture de la chaise, posture de la sauterelle, posture du cordeau, rate

Les Chakras

  « Les personnes qui donnent libre cours à leurs chakras inférieurs, n’atteindront jamais leurs chakras supérieurs. Et les personnes qui restent coincées dans leurs chakras supérieurs sont réputées pour « être […]

Mot(s) clef(s) :1er chakra, 2ème chakra, 3ème chakra, 4ème chakra, 4ème œil, 5ème chakra, 6ème chakra, 7ème chakra, Ajna, Anahata, Caducée d’Hermès, centre du cœur, centre solaire, chakra racine, chakras, corps étherique, énergie subtile, Jean-Michel Garnier, le 3ème œil, Les 7 Chakras, Maha chakra, Manipura, méridiens, Muladhara, nadis, Prana, Sahasrara, Soma chakr, Surya chakra, Svadhisthana, système endocrinien, système glandulaire, Vishuddha

Cours particuliers

  Les cours particuliers se prennent sur rendez-vous au 06 62 12 4000. Ils peuvent avoir lieu au domicile du professeur ou chez l’élève. Ils permettent de travailler sur une problématique […]

Mot(s) clef(s) :cours de Kundalini Yoga, cours particuliers

De quoi est composé un cours de Kundalini Yoga ?

  On commence toujours le cours en répétant trois fois le mantra ONG NAMO GURU DEV NAMO qui signifie je salue le principe qui va de l’obscurité à la lumière. Ce mantra permet […]

Mot(s) clef(s) :cours de Kundalini Yoga, kriyas, Kundalini Yoga, mantra, méditation, mudras, Ong Namo Guru Dev Namo, Prana, pranayama, son ONG

Une pensée prospère

  "One prosperous thought is more powerful than a thousand thoughts of failure. " Yogi Bhajan

Mot(s) clef(s) :positiver, Yogi Bhajan