Pour rester à l’aise dans vos baskets, centrez-vous aussi souvent que vous y pensez sur votre respiration, observez-la à l’interieur de vous……….
Isabelle Silvagnoli, 06 62 12 4000 / Professeur de Kundalini yoga et de Yoga des sons, praticienne de Sat Nam Rasayan
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Le Kundalini Yoga ne requiert aucune adhésion à un systme philosophique ou religieux et serait plutôt enclin à nous libérer de toute vision réductrice de l'individu et des attitudes intolérantes et sectaires qui en découlent.